Śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
2023-12-06
Śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
  • Ryż na mleku 300 ml (MLE),
  • Chleb graham 75 g (GLU), 
  • Polędwica sopocka 60 g (GLU),
  • Serek tartare 20g 1 szt (MLE),
  • Sałatka wiosenna 80 g,
  • Masło 15g 1 szt (MLE),
  • Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE),
Obiad-dieta podstawowa
2023-12-05
Obiad-dieta podstawowa
  • Lane ciasto na wywarze 400 ml (GLU,JAJ,SEL),
  • Ryż brązowy 150g ,
  • Udko pieczone 150g ,
  • Sos jarzynowy 100 ml (GLU,SEL),
  • Mix sałat 30 g ,
  • Koktajl truskawkowy 200 ml (MLE),
  • Kisiel płynny 250 ml 
Śniadanie- dieta podstawowa
2023-12-05
Śnadanie- dieta podstawowa
  • Manna na mleku 300ml (MLE,GLU),
  • Bułka grahamka 70g (GLU),
  • Chleb mieszany 30g (GLU),
  • Masło 15 g 1 szt (MLE),
  • Pasta z twarogu i tuńczyka 60 g (MLE,RYB),
  • Pomidor 80 g,
  • Kawa z mlekiem 250ml (MLE,GLU)

Obiad-dieta podstawowa
2023-12-04
Obiad-dieta podstawowa
  • Pieczarkowa z makaronem 400 ml(GLU,JAJ,SEL,MLE),
  • Schab duszony w jarzynie 90/150 g (SEL,GLU),
  • Ziemniaki 150 g,
  • Jogurt owocowy 1 szt (MLE),
  • Kompot z owoców mieszanych 250 ml 
Śniadanie- dieta podstawowa
2023-12-04
Śnadanie- dieta podstawowa
  • Płatki jaglane na mleku 300 ml (MLE),
  • Bułka grahamka 70 g (GLU),
  • Chleb mieszany 30 g (GLU),
  • Masło 15 g 1 szt (MLE),
  • Szynka z piersi indyka  60g ,
  • Twarożek Haga 1 szt (MLE),
  • Mix sałat 30g,
  • Pomidor 50g,
  • Kawa z mlekiem 250 ml (GLU,MLE)
Obiad-dieta podstawowa
2023-12-01
Obiad-dieta podstawowa
  • Zupa brokułowa  ze śmietaną 400 ml (GLU,MLE,SEL),
  • Łosoś z pieca 90 g (RYB),
  • Ziemniaki z koperkiem 150g,
  • Surówka z kapusty kiszonej 150g,
  • Koktajl truskawkowo-porzeczkowy 200 ml (MLE),
  • Kompot truskawkowy 250 ml 
Śniadanie- dieta podstawowa
2023-12-01
Śnadanie- dieta podstawowa
  • Płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU,MLE),
  • Bułka grahamka 70 g (GLU),
  • Chleb mieszany 30 g (GLU),
  • Masło 15 g 1 szt ,
  • Twaróg z jogurtem 60 g (MLE),
  • Miód 25g , 
  • Papryka 30g,
  • Mix sałat 30g,
  • Kawa z mlekiem 250 ml (GLU,MLE)
Obiad-dieta podstawowa
2023-11-30
Obiad-dieta podstawowa
  • Barszcz biały ze śmietaną 400 ml (GLU,MLE,SEL,GOR),
  • Gulasz wieprzowo-warzywny 250 g (GLU,SEL,GOR),
  • Placki ziemniaczane 3 szt ,
  • Surówka z buraczków 150g , 
  • Kiwi 1 szt ,
  • Kompot z jabłek 250 ml 
Śniadanie- dieta podstawowa
2023-11-30
Śnadanie- dieta podstawowa
  • Ryż na mleku 300 ml (MLE),
  • Bułka grahamka 70 g (GLU),
  • Chleb mieszany 30 g (GLU),
  • Masło 1 szt 15 g (MLE),
  • Szynka z piersi indyka 30g ,
  • Jajko gotowane 50 g (JAJ),
  • Pomidor 80 g,
  • Szczypior 30g,
  • Kawa z mlekiem 250ml (MLE,GLU)

Obiad - dieta podstawowa
2023-11-29
Obiad - dieta podstawowa
  • Barszcz czerwony 400 ml (GLU, MLE, SEL),
  • Polędwiczka wieprzowe duszone 90 g (GLU),
  • Kasza orkiszowa 150 g (GLU), 
  • Brokuł gotowany z ziołami 150 g,
  • Sos koperkowy 100 ml (GLU, MLE, SEL) 
  • Kisiel płynny 250 ml,
  • Jogurt owocowy 100g 1 szt (MLE),
Śniadanie - dieta Podstawowa
2023-11-29
Śniadanie - dieta podstawowa
  1. Makaron na mleku 300 ml (GLU, JAJ, MLE),
  2. Bułka grahamka 70 g, (GLU),
  3. Chleb mieszany 30 g (GLU),
  4. Szynkóweczka 60 g 
  5. Serek tartare 20g 1 szt (MLE),  
  6. Ogórek świeży 30 g,
  7. Rzodkiewka w plastrach 30 g, 
  8. Masło 15g 1 szt (MLE),
  9. Kawa z ml. 250 ml (GLU, MLE),